ADHD父ちゃんの人生再構築!

休職期間を利用して人生を全力再構築中です

2022-04-03から1日間の記事一覧

遅刻について(到着時間設定、レム睡眠、直前ル-テイィ-ン)

ADHDの人は遅刻が多いと言うことを聞きました。 実際、私の過去を振り返ると遅刻したことを思い出します。 小学校の頃は時間ギリギリに家を出て走って学校に行きました。 中学の頃は遅刻して教務室の前に正座させられたことを思い出します。 親に言われても…